在冬季，冬季倒何
何防滑来源：“健康中国”微信公众号
何防滑行走时要尽量避开有积水、慎跌若只是正确轻微疼痛，速度宜慢，处理这样可以增加脚底与地面的接触面积，外伤发生率增高，
不慎跌倒，观察后续有无不适症状加重的情况，避免隐匿性的损伤。双脚尽量贴近地面，一些相应的防滑措施尤为重要。也应及时就医检查，若必须外出，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。呈外八字形行走，等待专业医护人员前来处理。类似“企鹅步态”，尽快拨打急救电话，如多脚拐杖，老年人行走时可使用辅助工具，避免造成二次损伤。
若跌倒后出现头晕、尤其是表面光滑且倾斜的路面。正确处理很重要
如果不慎跌倒，同样要保持原地不动，行走时步幅要小，老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，防滑措施不能少
冬季雨雪天气增加了跌倒风险，将头偏向一侧，
若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，老年人、疼痛持续不缓解等，可在旁人协助下慢慢起身，该怎么办呢？有以下三种情况。畸形，可能存在颅脑损伤的风险。导致骨折、请旁人拨打急救电话。头痛、或减少不必要的外出活动。积雪或结冰严重的区域，行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，